Je propose des ateliers d’une à deux journées de développement personnel par les techniques de Relaxation et l’Art Théâtral pour des groupes d’adolescents de 15 à 18 ans.
Le travail sur soi par le théâtre est un moyen idéal pour apprendre à se connaître profondément, à développer sa confiance en soi, à déployer tout son potentiel expressif et créatif, et à reconnaître ses qualités.
En l’associant aux techniques de relaxation, les outils du théâtre permettront d’amener l’adolescent à une réelle conscience de son corps et de sa capacité d’expression.
Durant cette période de chamboulement qu’est l’adolescence, le théâtre et la relaxation sont deux merveilleux outils qui permettront à ces jeunes adultes de se construire et de s’épanouir, mais qui les aideront également à revisiter leurs envies et objectifs de vie.
Au programme: respiration et relaxation, travail sur ses envies et objectifs de vie, placement de la voix parlée/chantée et travail de projection, conscience corporelle, improvisation, jeux de rôles, etc…
Ces ateliers se déroulent au sein d’un cadre rassurant et sans jugement.
Pour connaître les dates, lieux et tarifs de ces ateliers, merci de me contacter au 0603524955 ou par mail delphinehervouet.infos@gmail.com ou de consulter la page Evènements de ce site.